• Ca y est tu te lances dans une fonctionnement où les élèves vont être autonomes!

    ou bien

    Cette année tu te retrouves comme moi avec une classe où 100% de tes élèves n'ont jamais fonctionné comme cela. (D'ailleurs je vais avoir 3/4 de petits). 

    Je te propose ma démarche pour atteindre cette objectif. 

     

    1- oublie le programme et les attendus. 

    La première chose sur laquelle il va falloir te focaliser, ce sont les besoins de tes élèves.

    Lorsqu'ils vont arriver dans ta classe, ils n'auront aucune procédure, aucune idée de la façon de s'installer, de ranger. La seule chose qui  les mettra en activité, ce sont leurs besoins. C'est en s'appuyant sur ces  besoins que nous allons leur apprendre l'autonomie. C'est parce que l'enfant aura très envi de faire quelque chose qu'il va accepter les contraintes liées à l'activité. Si tu leur présentes quelque chose qui leur demande un effort de volonté pour entrer dans l'activité, ne t'attends pas à ce qu'ils arrivent en plus à respecter des règles. 

    Alors oui, en ce début d'année avec des petits, la classe ressemble plus à une crèche, mais détrompe toi, ils apprennent et ce qu'ils vont apprendre, te servira toute l'année. C'est sur ces compétences que tu vas pouvoir construire tout ton travail pédagogique. 

    voici les besoins que j'ai recensés: 

    - besoin de sécurité 

    - besoin moteur

    - besoin de découvertes sensorielles

    - besoin de construire d'inventer

    - besoin de communiquer et de rentrer en contact avec les autres

    - besoin d'apprendre

    2- en fonction de ces différents besoins, j'organise mon espace de classe avec attention. 

    L'organisation de la classe doit suivre l'évolution des élèves. J'ai entendu parler des bulles d'autonomie. Cela consiste à avoir un espace réservé aux petits pour leur apprendre l'autonomie. Cependant, lorsque toute la classe est concernée ( PS pur ou 100% de nouveaux) il faut penser les choses à l'envers. 

    Je m'explique au lieu de créer un petit espace pour apprendre l'autonome à un petit groupe d'élèves, je consacre 3/4 de ma classe à l'apprentissage de l'autonomie et 1/4 aux activités avec présentations.  Ces activités ne sont pas forcément regroupées toutes au même endroit mais elles sont signalées avec une gommette par exemple et placées plus en hauteur. 

    J'ai la chance d'avoir deux très grands espaces pour moi. J'ai donc aménagé un espace entièrement dédié à l'apprentissage de l'autonomie. Dans la classe; j'ai aussi un grand nombre d'activités pour travailler cette autonomie. Je vous ferai prochainement une vidéo des deux espaces et de leur organisation. Les petits n'auront pas accès à la classe tout de suite. 

    3- un adulte focalisé sur l'autonomie

    Cela veut dire que lorsque le grand groupe est au travail, tu ne te consacres pas aux présentations. Avant de faire des présentations individuelles, il faut que ta classe tourne sans toi et ça ne se fait pas en 1 mois, surtout avec des petits. Il va te falloir une bonne période pour créer un tout petit peu d'autonomie mais ce n'est pas du temps perdu. 

    Alors qu'est ce que je fais? Je te renvoie à cet article ou je te détaille tout ce que tu peux faire sur ce début d'année; tu trouveras l'article ICI

     4- observe ta classe pour dénicher tous les élans d'autonomie

    Petit à petit, tu vas voir apparaitre les comportements autonomes. A toi de les soutenir, les encourager.

    Lorsque tu disposes d'un temps en petit groupe, lance les enfants sur des tâches plus complexes fait des présentations groupés pour certaines activités très demandées. Tu veux une petite astuce: fait leur croire que c'est un privilège. 

    Dernière chose, fait toi confiance et concentre toi sur ce que tu ressens de ta classe. Une classe qui fonctionne en autonomie ça remue, ça bouge,. Au début c'est lassant, il faut remettre en ordre sans arrêt et on a l'impression de ne pas avancer et un jour l'état de grâce. Ta classe va tourner, tu pourrais même aller boire un café, ils ne se rendraient pas compte de ta disparition. Il y aura aussi des retours en arrière, des jours pourris, il ne faudra pas abandonner. C'est normal. Ce jour là sache que tu peux toujours laisser un commentaire :)

    A très bientôt

     Elphe


    votre commentaire
  • La rentrée scolaire est un moment excitant et parfois stressant. Il ne faut rien oublier et parfois faire le tri entre l'important et le subsidiaire devient vite compliqué.

    L'une des questions les plus courantes à cette période est : par où commencer ? Je vais essayer de te donner des conseils pratiques pour ne pas t'y perdre et te construire un planning efficace pour avancer sereinement dans tes préparations.

    Conseil numéro 1: donner du temps à chacun des trois rôles suivants: le manager, l'exécutant et le régulateur. 

    Lorsque tu planifies une tâche, tu ne peux pas à la fois, la faire, la planifier et la réguler. Lorsque tu passes en mode action, si le manager s'invite, tu risques de te retrouver bloquer et de ne pas avancer. Savoir qu'il y aura un temps pour chaque rôle, va te permettre d'avancer sereinement. 

    Voici un description de chacun des rôles; 

    LE MANAGER: c'est celui qui planifie en fonction de l'objectif à atteindre. Il peut y avoir plusieurs objectifs à atteindre je t'en cite quelques uns pour la préparation de la rentrée: 

    - communiquer avec les parents sur l'organisation de la première journées

    - préparer la classe matériellement

    - construire l'emploi du temps

    - construire l'emploi du temps des premiers jours

    - construire ou reprendre les progressions et les programmations...

    Cette liste n'est pas du tout exhaustive. Elle va aussi beaucoup dépendre de ton ancienneté et des fonctions que tu endosses. Etre directrice ou jeune PE, cela change beaucoup de chose pour une rentrée. 

    Cependant ce qui ne change pas, c'est que ces objectifs sont beaucoup trop larges pour passer à l'action. C'est souvent assez angoissant de voir ces gros blocs à faire.

    Lorsque tu es en "mode manager", ton travail sera de "dégrossir" ces objectifs jusqu'à obtenir une liste d'actions simples.

    Tu vas aussi t'apercevoir que certains objectifs ne sont pas urgents. Faire un emploi du temps hyper peaufiné alors que tu ne connais pas tes élèves, que tu changes d'école, n'est peut être pas une bonne idée. c'est là que va intervenir le REGULATEUR

    Son rôle intervient à différents moments de l'organisation pour remettre " les pendules à l'heure". Si tu fais partie de la team perfectionniste, je t'engage vivement à consacrer un temps assez conséquent à la régulation. Une question doit rester en tête: Est ce que ce que je fais sert véritablement mon objectif ?

    Préparer son emploi du temps des premiers jours oui, y ajouter les domaines d'activités, les compétences, le faire avec de jolies couleurs etc... Est ce vraiment utile pour les premiers jours. L'emploi du temps des premiers jours, je le fais pour m'aider à préparer ma journée comme un guide de survie dans ces moments où je sais que rien ne va vraiment se passer comme je l'ai prévu, Bien sûr je peux passer du temps à le faire au propre, le rendre beau... mais là je ne suis plus en train de travailler mon objectif, je réponds à un besoin qui est peut être très chronophage. Je ne dis pas qu'il ne faut pas le faire, je dis juste qu'il faut en voir conscience. personnellement je préfère garder ce temps pour dessiner et peindre. Changer de casquette à un moment permet de sortir la tête du guidon et de prendre un peu de distance. 

    Lorsque tout est prêt, que chaque tâche est simplifié à son maximum, qu'un élagage a été fait pour enlever le superficiel, tu peux passer en mode EXECUTANT; Je t'assure que c'est la partie la plus facile et si le travail en amont a été fait, tu te rendras vite compte que l'Everest de la rentrée ne sera pas plus compliqué à gravir qu'une banale montage. Garde toujours à coté de toi, une feuille pour noter ce à quoi tu dois penser lorsque tu repasseras en mode régulateur car en cours de l'action de nombreuses nouvelles idées surviennent, 

    Conseil numéro 2: le bon tempo

    Voici, comment je m'organise.

    Le premier jour de la reprise, je me mets en mode MANAGER. je prends plusieurs feuilles. Sur chaque feuille je note l'objectif. 

    - organisation du gouter de rentrée

    - préparation matériel de la classe

    - emploi du temps des  premier jours

    - emploi du temps du jour de la rentrée. 

    .....

    Lorsque je suis sûre d'avoir noté tout ces objectifs, je passe en revu les objectifs en mode REGULATEUR pour savoir si certains objectifs ne peuvent pas être déplacés dans le temps car non urgents. 

    Je repasse en mode manger et je sépare ces objectifs en une liste de tâches la plus précise possible. 

    A l'issue de ce travail, je vais de nouveau repasser en mode REGULATEUR, afin de m'assurer que toutes les tâches sont nécessaires et adaptées à chaque objectif. 

    Ce premier jour de travail se terminera avec la planification de ces différentes tâches. Lors de ma planification, je m'assurerai de bien faire les tâches les plus urgentes dans le temps en premier. 

    A partir du deuxième jour, je ferai les tâches programmées. Je veillerai à garder à coté de moi un feuille pour noter des remarques ou des idées. A la fin de cette session de travail comme toutes les suivantes, je passerai en mode REGULATEUR pour m'assurer que mes idées ne viennent pas changer l'ordre du planning que j'ai construit. 

    Derniers conseils: 

    Lorsque tu te mets au travail et que tu n'es pas très motivée ( comment te dire que c'est dur pour moi de me remettre au travail alors que je suis encore sous les Tropic), commences toujours par la plus petite tâche. 

    Si un jour, tu n'y arrives pas du tout, donne toi 10 minutes pour réaliser une ou deux toutes petites tâches, il y a des chances que cela débloque ton envie de travailler. 

    La rentrée c'et le 31 aout alors même si tu reprends avant, pense à refermer le tiroir de l'école quand tu as fini ta cession de travail. Il suffit de donner rendez vous à ses pensées pour le moment où on se met au travail. Je  t'assure que ça marche. 

    Je te souhaite une très bonne préparation de rentrée en douceur. 

     A très bientôt 

    Elphe


    2 commentaires
  • Je ne sais pas pour vous mais chaque année j'ai le même problème. Je programme mes séances de langage, ma progression sur les sons et autre, les mathématiques et arrivée à la programmation des chansons, des poésies et rondes et jeux dansées, j'ai le même problème je m'appuie sur le fait que je suis maitresse de maternelle depuis  bientot 20 ans et je procrastine pour utiliser un mot à la mode qui caractérise cependant tout à fait le phénomène. 

    Alors cette année j'ai décidé de m'y coller un peu plus sérieusement. Car si on réfléchit bien, ce sont des aspect hyper importants. 

    Plus les enfants sont jeunes et plus l'utilisation des chansons poésies et jeux de doigts sont cruciales. Retour au calme déplacement, attente dans un espace inapproprié (vous savez lorsque la classe de devant n'a pas fini aux toilettes, que la salle de sport n'est pas encore libre) les rondes sont faciles à faire en coin regroupement quand on a pas de banc et qu'il pleut dehors. Bref c'est un point qu'il ne faut pas négliger. 

    Aujourd'hui je vous propose deux documents pour les chansons et comptines. j'ai trié les document sachant que l'année prochaine j'aurai des PS MS avec un grand nombre de PS. 

    Un tableau avec des liens et une analyse pour savoir quand les faire et dans quel objectif. Vous le trouverez ici

    Télécharger « chansons tableau.odt » ( textes des chansons)

    Télécharger « chanson outil de progression.odt » ( tableau pour créer sa propre progression)

    J'ai créé ces deux documents à partir de deux sources uniquement.

    Le compte instagram de @musique-en-bulle. J'apprécie son travail et son univers tout doux. Elle chante très bien et est musicienne de formation. Je vous la recommande.

    La chaine youtube de Chrisandthekids  et surtout son blog. C'est grâce à elle que j'ai franchi le cap et acheté un Ukulélé. Je suis accordéoniste et je n'avais jamais oser jouer devant les élèves. depuis je joue de nombreux instruments avec eux et je vous jure que pour la rentrée en particulier ça change tout. 

    Sur son blog vous trouverez des partitions pour guitare, Ukulélé et métallophone. Tout cela très bien expliqué. 

    Si vous avez des petits en grand nombre ce qui sera le cas pour moi l'année prochaine je vous recommande: 

    75 chansons comptines et jeux de doigts. c'est un très vieux document mais avec des partitions. 

    Comptines à Malice: Marie Odile Taberlet une référence aussi en la matière. 

    Si vous souhaitez partager votre chanson ou votre comptines préférée, ce sera avec plaisir. 

    Prochainement je vous partagerai mes rondes et jeux dansés. 

     A bientôt 

    Elphe

     


    votre commentaire
  • L'heure du bilan est arrivé.

    Cette année a été bien étrange, faite de renonciations et de changements. Je quitte la direction d'une école de 4 classes pour une petite école où je serai seule ou peut être pas, puisque nous attendons la rentrée pour savoir si il y aura une ouverture de classe. 

     

    Je dois envisager l'aménagement de cette nouvelle école en version une classe ou deux classes. J'ai décidé de me lancer dans une nouvelle aventure pédagogique en préparant une fusion c'est à dire en envisageant la conception comme une seule école et non deux classes. Il va me falloir défendre ce projet devant la commune. Un grand challenge car je n'ai pas encore construit de crédibilité avec cette municipalité. 

     

    Ce bilan sur mon année passée est important car même si les lieux changent il ya des choses que je veux conserver et des choses dont je ne veux plus. A moi de savoir comment m'organiser pour respecter ce bilan et l'adapter à ma nouvelle école. 

     

    la gestion matériel de la classe

    • l'organisation de la classe placement des meubles, nombre de fois ou j'ai changé l'organisation de la classe.

    Durant cette année passée, je n'ai presque pas changé l'organisation à part pour a mise en place du coin CP. J'ai été à mi temps à partir du mois de janvier et il m'a fallu composer avec de nouveaux collègues. 

    Avoir des espaces pour un petit groupe de 6 élèves maximum est un bon moyen d'ajouter de la souplesses dans l'organisation et permettre aux collègues de trouver leur place dans un fonctionnement comme le mien ( enfants en autonomie) 

    • les jeux espaces et activités qui ont bien fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné

    Le coin de la maitresse n'a pas fait son apparition cette année. Je pense que dans ma posture je n'ai pas non plus suffisamment pris de temps pour soutenir et provoquer le tutorat. C'est une chose sur laquelle il faut que j'insiste à nouveau l'année prochaine. 

    La table du dessin est véritablement un besoin. Au lieu d'en limiter l'accès je pense qu'il faudrait l'utiliser pour aider les enfants à s'en saisir le plus possible pour apprendre de nouvelles choses et surtout partir de ce qu'ils font dans ce coin l'observer, le comprendre. voir ce qui marche et ce qui ne marche pas. 

    La peinture est aussi un espace très prisé. Laisser les enfants y faire des expériences est vraiment très important. 

    L'espace puzzles: il faut vraiment avoir des puzzles compliqués car ce sont ceux que les enfants préfèrent. Ne pas hésiter à prendre du temps et s'assoir avec eux pour s'y mettre. 

    L'espace mathématiques: cette année je n'ai pas limité l'accès au matériel complexe dans la mesure où l'enfant souhaite faire l'activité comme il faut. J'ai ainsi pu observer des petits choisir et se consacrer plusieurs jours à du matériel complexe et se poser pendant de longues minutes. 

    Le portant de perles, les jetons, et les fuseaux sont les activités préférés de tous les élèves. 

    L'espace langage: ce sont les lettres aimantées de Céline Alvares qui fonctionne le mieux avec les lettres rugueuses Nathan. Les images de vocabulaire Nathan sont aussi très utilisées. 

    La pâte à modeler est un espace aussi toujours très prisé et deux élèves c'est peut être pas suffisant. Je pense placer deux espaces de deux élèves. dans ma futur école. Soit peu éloignés soit dans deux lieux différents. Je ne sais pas encore ce qui serait le mieux. 

    L'espace vie pratique: je l'ai un peu délaissé cette année. Malgré cela les enfants ont pu travailler avec les jeux d'eau. Ils apprécient aussi beaucoup les cadres des boutons. L'année prochaine j'aurai  beaucoup de petits et il me faudra me consacrer de nouveau à une bonne organisation et gestion de ces espaces. 

    • gestion des casiers

    Les chaussons placés dans les casiers permettent vraiment de ne pas avoir des chaussons qui trainent partout. J'ai la chanonce d'avoir de niombreux casier l'année prochaine pour pouvoir faire de même. 

    les supports

    • le cahier de suivi et les évaluations ponctuelles, carnet de réussites. 

    Je continue mon carnet de suivi pour le son des lettres, la comptine numérique, reconnaissance des constellations. Si je travaille en fusion avec une collègue nous aurons surement des outils supplémentaires car je fonctionne beaucoup avec ma mémoire et ce ne sera pas possible avec une collègue. J'utilise l'application Je valide et dans la nouvelle école il y a une tablette, je pourrais donc continuer cette façon de faire et même y associer les enfants ce que je ne pouvais pas faire cette année car je n'avais pas de tablette en classe. 

    • les traces élèves ( fiches, peinture, collage et autres)

    Je continuerai à laisser partir les enfants avec leurs travaux du jours. Par contre j'insisterai plus sur le fait que les casiers doivent être vides au moment du départ. Je vais donc aussi mettre en place une zone de stockage de ce qui n'est pas fini dans l'espace dessin, graphisme. Je veux vraiment inssiter sur l'utilisation de l'ardoise. je vais donc faire en sorte que l'espace dessin soit le plus possible utilisé en ardoise avec peut être juste deux tales pour les moyens ou ils pourront dessiner après sr leur cahier de dessin et progressivement faire passer les petits sur le cahier de dessin.

    la gestion de l'emploi du temps.

     

    • l'accueil

    Les routines fonctionnent très bien et je vais en créer de nouvelles pour les adapter à ma  nouvelle école.

    • les rituels de comptage, des présents et de la date

    Dans cette nouvelle école, le comptage prendra tout son sens car il y a de nombreux espaces. il faut savoir qui est où en permanence. il y a les enfants qui prennent le bus et ceux qui partent avec les parents. 

     

     

     

    Les domaines

     

    • mathématiques

       

      ouvrir les activités au plus grand nombre, voir ma réflexion sur les PS.  

    • langage écrit ( production d'écrits, écriture, travail dans les trois écritures)

    Je veux développer le graphisme et l'espace graphique. Cette année je pense ne pas l'avoir suffisamment nourri. Apporter des références et du matériel varié. 

    • langage oral ( lexique, phonologie, poésie, présentation des lettres

    L'année prochaine je devrais reprendre à 80% par conséquent je pourrais reprendre le travail que je menais auparavant sur la compréhension de textes long avec la pédagogie de l'écoute de Péroz ( je vous en parle ici). Reprendre le travail autour de la poésie et y ajouter du théâtre. 

    • découverte sensorielle

    Je vais avoir beaucoup de petits les espaces vie sensorielle et vie pratique vont devoir être bien achalandes et bien pensés. 

    • vie pratique

    • art visuel

    En lien avec le graphisme je veux développer le travail artistique qu'il soit visuel ou en musique. 

    • sciences

    Je n'ai pas pu mettre en place mon travail autour des saisons, de la germination des cycle etc... Je le ferai de nouveau. 

    la relation avec les parents

     

    • gestion des mails.: Cette année j'ai utilisé l'application toute mon année. J'envoyais un texte explicatif tous les mercredis ainsi que des photos des réussites mais aussi de certaines choses que les enfants travaillaient. Je me suis rapidement trouvée prisonnière de cette façon de travailler qui s'est révélée à la fin chronophage je vais donc réfléchir à une nouvelle façon de faire afin que cela me prenne moins de temps. 

    • Je vais réfléchir la communication sur cette application à la façon d'un calendrier éditorial. 

     

    Mon organisation personnelle

    • temps de travail je réserve le mercredi matin à la gestion de la classe et pas plus. Je vais m'astreindre à faire de même, même si je passe d'un jour de classe à 3 jours de classe

    • respect du temps de repos : gestion du bien être. Je sais que pour aller bien il me faut une demi journée entièrement libre pour me lancer dans mon travail artisitque que je mène en parallèle. 

    • Le blog : instagram j'utilise de plus en plus instagram comme un blog et je ne mets sur le blog que les très longs articles ou ce qui demande un plus grande explication. 

    • Les préparation pendant les vacances. je ne fais rien pour l'école. 

    Toute cette analyse me permet d'envisager mon organisation pour l'année prochaine de façon plus sereine. 

    En attendant je vous dis à bientôt

    Elphe

     

     


    votre commentaire
  • Etre enseignant, c'est être fort occupé pour ne pas dire fort débordé. En tant qu'enseignante et directrice, j'ai toujours dit qu'on considérait mon temps comme le sac de Mary Poppins. Il n'y a pas de fond. Ceci n'est pas vivable à long terme. 

    Et pourtant il y a moyen de trouver des solutions pour faire du tri et y voir plus clair. 

    Je vous propose d'appliquer une méthode que j'ai apprise en suivant un cours d'organisation ( ici vous trouverez les références). je l'ai juste appliquée à mon quotidien de maitresse et directrice d'école. Cela ne va pas être une chose facile mais cela vous permettra de gagner en efficacité et de retrouver du temps pour vos propres priorités. 

    Cette méthode consiste à faire la part des choses entre: 

    - ce que je dois faire: c'est, ce pourquoi je suis payé. Je ne peux pas y déroger. Si je ne le fais pas je perd mon travail.  Je vous détaillerai ma réflexion par la suite. 

    - ce que je peux faire: ici je range toutes les actions qui, si elles ne sont pas faites, ne mettent pas en danger mon travail. Ces actions me sont demandées par l'administration en général et je reçois une pression afin qu'elle soit faite. 

    - ce que je pourrais faire : ici se trouve les actions que je fais sous ma propre pression. Les perfectionnistes ont une longue liste de choses dans cette colonne et en prendre conscience est une très bonne chose. Dans cette colonne on va aussi mettre tout ce qu'on pourrait faire si... on avait plus de temps, plus d'argent, plus de moyens etc... mais il faut rester réaliste. 

    - ce que je ne veux plus faire: ici ce sont toutes les actions qui vont à l'encontre de vos besoins, qui vous épuisent. il faut en avoir conscience et trouver le moyen de ne plus les faire. 

    Ensuite la méthode est assez simple, prenez votre journée de travail et posez vous les questions suivantes: 

    Si je ne fais pas ça, est ce que je risque de perdre mon travail? 

    Est ce que je fais cette action parce qu'on me le demande ou bien  parce que je pense que c'est comme cela que ça doit être fait? et si je ne le fais pas que ce passe-t-il? 

    Y a t il moyen de faire autrement tout en restant aussi efficace? 

    Qu'est ce qui nuit à ma santé, à mon bien être? comment y remédier? 

    Pour ma part, j'ai fait une sorte de tableau où j'ai croisé les éléments suivants avec tout ce que je dois faire avec les élèves, les parents, les collègues, les préparations, l'administration. 

    Je ne vais pas détailler toutes ma réflexion, mais je vais vous partager un exemple pour chaque élément. 

    LES ELEVES: 

    Je dois être présente.

    Je peux faire des projets.  

    Je pourrais faire de grands projets.

    Je ne veux plus subir le bruit. 

    LES PARENTS: 

    Je dois les informer.

    Je peux partager des moments de classe( photos...).

    Je pourrais les impliquer. 

    Je ne veux plus faire, pour faire plaisir. 

    PREPARATION: 

    Je dois savoir où je mène mes élèves.

    Je peux tenir un cahier journal.

    Je pourrais avoir une année toute préparée dans tous les domaines. 

    Je ne veux plus faire des choses qui ne servent pas mon unique objectif: améliorer les compétences de mes élèves. 

    COLLEGUES: 

    Je dois communiquer. 

    Je peux harmoniser mes pratiques. 

    Je pourrais devenir référentes sur certaines choses. 

    Je ne veux plus faire parce que j'ai les compétences. 

    ADMINISTRATION: 

    Je dois faire tout ce qui est dans le cadre de la loi et de mes obligations. 

    Je peux répondre à certaines exigences mais je m'assure que ces exigences seront suivies. il y a plein de choses qu'on nous demande de faire mais qui ne sont jamais même regardées. A nous de savoir faire le tri. 

    Je pourrais faire de grands projets. 

    Je ne veux plus perdre de mon temps en réunion. 

    A vous de savoir où vous mettez le curseur par rapport aux colonnes "je peux" et "je pourrais" mais Sachez une choses, si vous vous investissez dans tous les " je pourrais " vous allez vous épuiser et un jour vous n'arriverez même plus à faire les "je dois". 

    J'espère que cette méthode vous aidera dans votre quotidien. Vous pouvez l'adapter à tous les aspects de votre vie. 

    N'hésitez pas à laisser un commentaire pour partager vos " je dois, je peux, je pourrais et je ne veux plus"

     A bientôt

    Elphe

     

     

     


    1 commentaire



    Suivre le flux RSS des articles
    Suivre le flux RSS des commentaires